Ты заботишься обо всех.
А когда - о себе?
Ты заботишься обо всех.
А когда - о себе?
Групповая арт-терапия - это пространство, где можно замедлиться, выдохнуть и услышать себя через творчество
запись через группы в мессенджерах
-
г. Екатеринбургул. Хохрякова, 72 -
Интуитивное пальчиковое рисование
13 ноября (пятница)18:00 - 20:00 -
2500 ₽Группа до 10 человек. Все материалы включены
Как проходят встречи
- Познакомитесь с техникой и настроитесь на собственный запрос (психологи мягко и бережно помогут, если будут сомнения)
- Создадите арт-объект (маску, коллаж или мандалу), который отражает истинное внутреннее состояние, тем самым выгрузите напряжение из психики и освободите место для новых сил и ресурса
- Исследуете свои ассоциации и открытия вместе с психологами
Не нужно уметь рисовать или обладать творческим потенциалом. ВАЖЕН процесс, а не результат.
Кто будет рядом
Два специалиста, которые ведут весь процесс, мягко и бережно уделяя внимание и помогая всем участницам группы. Учитывают каждый индивидуальный запрос
-
Ксения НосковаПсихолог, сертифицированный арт-терапевт -
Анна СираеваПсихолог-консультант
Приходите на арт-терапевтические встречи, посвятите время себе и своему психологическому комфорту
Предстоящие группы
Пальчиковое интуитивное рисование
Твори, как чувствуешь
Отпусти контроль, прислушайся к себе и твори без правил, чтобы с помощью рисунка выразить то, для чего сложно подобрать слова, почувствовать радость от творческого процесса и раскрыть новые грани своей личности
Отпусти контроль, прислушайся к себе и твори без правил, чтобы с помощью рисунка выразить то, для чего сложно подобрать слова, почувствовать радость от творческого процесса и раскрыть новые грани своей личности
Система лояльности
- Приходи с подругой/другом - получите совместную скидку
- Скидка для постоянных участниц/участников - 20%
13.11 (пятница)
18:00 - 20:00
2500 ₽
18:00 - 20:00
2500 ₽
Ресурсная мандала
Время восстановить контакт с собой
Глубокая техника для самопознания и саморазвития.
Мандала - символ вашей внутренней силы, энергии и источник связи с внутренним миром.
Процесс начинается с настройки на состояние здесь и сейчас. Далее вы творите на круглом холсте красками, кистями, пальцами - так, как подсказывает ваше подсознание.
Глубокая техника для самопознания и саморазвития.
Мандала - символ вашей внутренней силы, энергии и источник связи с внутренним миром.
Процесс начинается с настройки на состояние здесь и сейчас. Далее вы творите на круглом холсте красками, кистями, пальцами - так, как подсказывает ваше подсознание.
Что Вы получите в результате завершения техники:
- Вашу ресурсную мандалу
- Чек-лист для индивидуальной интерпретации
- Запустите Ваше намерение на реализацию через подсознание
- Пополните внутренний ресурс
- Вдохновение, приятный, положительный настрой на предстоящие выходные
Система лояльности
- Приходи с подругой/другом - получите совместную скидку
- Скидка для постоянных участниц/участников - 20%
20.11 (пятница)
18:00 - 20:00
2500 ₽
18:00 - 20:00
2500 ₽
Коллаж истинных желаний
Поможет увидеть истинные желания и дать им место. Про честный разговор с собой через образы
Техника, которая помогает выгрузить напряжение из психики.
Вы буквально «раскладываете по полочкам» свои мысли и чувства: подбирая и сочетая материалы и образы, смотрите на всё это со стороны.
Что даёт эта техника:
- Освобождает место в психике — уходит то, что тормозило рост и реализацию
- Появляется энергия — та, что раньше уходила на удержание внутреннего «груза»
- Снижает психоэмоциональное напряжение
- Даёт новый взгляд — вы видите связи между гранями личности, воспоминаниями и устремлениями
- Приводит к инсайтам — в обсуждении готовой работы рождается новое понимание ситуации
- Помогает отделить свои желания от чужих — увидеть, чего хотите именно вы
Система лояльности
- Приходи с подругой/другом - получите совместную скидку
- Скидка для постоянных участниц/участников - 20%
27.11 (пятница)
18:00 - 20:00
2500 ₽
18:00 - 20:00
2500 ₽
Новогодний венок - эко арт-терапия
Создай праздничное настроение: подари себе вечер, где можно творить и наслаждаться процессом
В предпраздничной суете так легко снова отложить себя на потом.
На групповой встрече в женском круге мы создадим для вас атмосферу приближения Нового года - на 3 часа можно будет отвлечься от повседневных забот, поделиться с группой и психологами тем, что накопилось внутри и получить поддержку.
В предпраздничной суете так легко снова отложить себя на потом.
На групповой встрече в женском круге мы создадим для вас атмосферу приближения Нового года - на 3 часа можно будет отвлечься от повседневных забот, поделиться с группой и психологами тем, что накопилось внутри и получить поддержку.
Что вас ждет на встрече:
- Создадите красивый новогодний венок из натуральных материалов, который украсит ваш дом и будет радовать все праздники
- Освоите технику создания новогодних венков, чтобы в дальнейшем самостоятельно создавать декор для себя и близких
- Расслабитесь в уютной творческой атмосфере и прочувствуете приятное приближение Нового года
- Проведете время в женском поддерживающем круге, где можно быть собой, делиться мыслями и чувствами, получать поддержку группы и психологов
Система лояльности
- Приходи с подругой/другом - получите совместную скидку
- Скидка для постоянных участниц/участников - 20%
12.12 (суббота)
16:00 - 19:00
5500 ₽
Бронь места по предоплате
16:00 - 19:00
5500 ₽
Бронь места по предоплате
Встречи проходят в уютном, теплом пространстве в центре Екатеринбурга по адресу ул. Хохрякова, 72
.
Восполните свой ресурс через творчество
Отзывы о наших арт-терапевтических встречах
Контакты
Адрес: ул. Хохрякова, 72, Екатеринбург
Время проведения встреч:
13 ноября (ПТ) 18:00–20:00
20 ноября (ПТ) 18:00–20:00
12 декабря (СБ) 16:00-19:00
Стоимость: от 2500 ₽ с человека за 1 встречу
(все материалы и кофе-брейк включены в стоимость)
Время проведения встреч:
13 ноября (ПТ) 18:00–20:00
20 ноября (ПТ) 18:00–20:00
12 декабря (СБ) 16:00-19:00
Стоимость: от 2500 ₽ с человека за 1 встречу
(все материалы и кофе-брейк включены в стоимость)
